禁煙

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あんくる日記

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2010年10月19日

禁煙継続中だが・・・

10月に入ってから禁煙してるが、最近禁断症状なのか夢にまででてきたぞ^^

特に、食事のあと、PC前に座ってブログなど書いてる時、Hの後・・・・
一番辛いのが、ボォ〜〜としてる時、つい口寂しくなる。::

まぁ〜今まで、365日X40本X40年・・・・計算するのが怖い^^;
ちょうど、貧乏してるし、止めるキッカケとしてはタバコ値上げは良い機会。

もちろん、電子たばこも購入したが止める手法としては、イマイチだった^^;
一時、SNSの管理人までしていたが。残念><

そろそろ20日目・・・体力UPを兼ねてスイミングスクールに通うかなぁ。
( ̄m ̄〃)ぷぷっ
posted at 23:34
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カテゴリー:禁煙
エントリー:禁煙継続中だが・・・
2009年06月28日

禁煙で悩む貴方に

病院へ行って、キッパリ禁煙宣言。

が、一番良いのだけれど・・・

それほど、真剣には考えてないのが多くの普通の人。

私もその内の一人だ。

身体に良くないのは分かってる。
だが、ストレスの多い世の中、たばこぐらい・・・

そこで、こんなSNSに入ってみた。

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まずは、節煙から。徐々に減るのが理想的だ。

やっぱり、病院は嫌いだなぁ〜。
タグ:禁煙
posted at 17:05
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カテゴリー:禁煙
エントリー:禁煙で悩む貴方に
2009年05月12日

電子たばことは?

電子たばことは?

ウィキペディア(フリー百科事典)より

「電力を消費して霧状の気体を発生させる吸引機である。
ニコチンを含む液体を使用することで従来のタバコとしても使用できる。」

「電子タバコは、香港に所在する金龍グループ資本下の北京SBT如煙科技発展

有限公司が2003年に世界で初めて開発したとされる。

専用カートリッジ内の液体を電気的に霧状化し、その微粒子を吸引する事で

タバコの代替とする製品である。

いわゆる一般的なタバコとは異なり、火気を用いない上に燃焼に伴うタール

や一酸化炭素等も発生しない。

また、タバコの先端から副流煙が発生しない為、他人に迷惑をかけず自身の

健康を害する事もないタバコ代替製品として、
2008年頃から日本国内においてもメディア等で取り上げられ脚光を浴びてい

る。
前述の企業以外のメーカー製品が市場に投入されている。」


要するに他人に迷惑をかけない、火を使わないという、「たばこ」ですね。

ただ、日本ではニコチン入りの電子たはこは、薬事法に抵触するおそれがあ

るので、
原則、ニコチン無しであるようだ。

健康にもいいと^^
そこまでするなら止めれば??という声も上がりそうだが・・・

「わかっちゃいるけど止められない。ぁソレッ・・」

40年以上吸い続けてきた実績をなくすのかぁ〜^^;
本当にタバコの代替品なのか?

副流煙や有害物質を発生しないため、喫煙場所での使用が可能。

私も試してみようかな?
  ↓↓
デジタルミニ
デ

ジタルミニ
デジタルミニ

専用フィルター
専

用フィルター
専用フィルター
タグ:電子たばこ
posted at 16:20
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